Menyikapi Realita

Tak perlu pesimis dalam hidup, jalani saja dengan sewajarnya, realita memang seperti itu tetapi semua nya tidak ada yang abadi, 🫡

Semua akan berakhir dengan waktu yang sudah ditentukan,baik buruk nya keadaan saat ini yang kita terima hanyalah ujian kecil dari kehidupan 😊

__"berbenah diri lah menjadi pribadi yang lebih baik lagi,dari kehidupan Muu yang dulu,agar hidup dan waktu mu tidak terbuang sia-sia" 💪

 

KENAPA HIDUP INI TERASA RIBET!!! 

Hidup terasa ribet karena pikiran kita sendiri yang membuatnya rumit, seringkali akibat ekspektasi tinggi yang tak sesuai realita, kurangnya tujuan jelas, terlalu membandingkan diri, atau terlalu dramatis dalam menyikapi masalah, padahal hakikatnya hidup itu simpel; masalah hadir untuk pengembangan diri, bukan untuk membuat kita sengsara, dan kuncinya adalah mengubah mindset, bersyukur, serta fokus pada solusi.

Penyebab Hidup Terasa Ribet:

1. Pikiran dan Mindset Sendiri: Kita seringkali membayangkan tugas atau masalah akan sulit, membuatnya jadi sulit. Perspektif kita sangat memengaruhi pengalaman hidup.

2. Ekspektasi vs. Realita: Memiliki gambaran ideal yang jauh berbeda dengan kenyataan sering bikin kecewa dan merasa gagal, padahal hidup itu proses.

3. Kurang Tujuan yang Jelas: Tanpa tujuan, kita kehilangan arah dan merasa hidup tidak berarti, sehingga mudah tersesat dalam kerumitan.

4. Terlalu Dramatis: Membuat masalah kecil jadi besar (lebay) karena terlalu banyak mengarang cerita atau mempermasalahkan hal sepele, padahal solusinya sederhana.

5.Terjebak Masa Lalu: Terlalu bergantung pada kebahagiaan masa lalu membuat kita sulit menikmati masa kini dan bergerak maju.

6. Membandingkan Diri: Terus membandingkan diri dengan orang lain menambah beban dan rasa tidak cukup. 

Cara Mengatasi Keribetan:

1. Ubah Mindset: Lihat hidup secara lebih sederhana dan positif; fokus pada solusi, bukan masalah.

2. Bersyukur: Menghargai apa yang sudah dimiliki mengurangi rasa kurang dan beban.

Punya Tujuan: Tetapkan tujuan yang jelas agar hidup punya arah dan makna.

3. Fokus pada Diri Sendiri: Berhenti membandingkan dan fokus pada pengembangan diri sendiri.

4. Nikmati Proses: Sadari bahwa masalah adalah bagian dari perjalanan hidup untuk belajar dan tumbuh.

5. Hidup Praktis: Sederhanakan hidup, jangan buat rumit hal-hal yang sebenarnya mudah. 

Intinya, hidup tidak secara inheren ribet; kitalah yang seringkali membuatnya menjadi demikian melalui cara kita berpikir dan menyikapi.